Batch cooking

Ça fait longtemps que j’en entends parler mais pour être honnête je n’ai jamais essayé mais là en prévision de la réouverture des fitness qui m’occupera 2 ou 3 soirs de la semaine, que je me suis dite que j’allais m’y mettre! Parce qu’entre le blog, mon nouveau business et le fitness sans oublier les […]

Veganuary

Qu’est-ce que “Veganuary” ? C’est la contraction des mots “vegan” et “January” en anglais, c’est à dire le mois de janvier végétalien! L’action existe depuis 2014 et sensibilise les gens à manger végétalien, c’est à dire vegan pendant un mois, un peu comme Dry January qui incite les gens à ne pas boire d’alcool pendant […]

Marmelade

Chose promise, chose due: je vous ai mijoté un petit article sur mes meilleures confitures. Pour commencer celle que je préfère par dessus tout c’est celle aux abricots.. du Valais bien sûr! Mais comme j’habite Gollion et que c’est LE village des fraises, je ne pouvais pas passer à côté alors je vous l’ai mise […]

Don’t worry – eat happy!

(Ne t’inquiète pas – manges heureux!) La vie sans gluten, sans produit laitier et sans sucre… J’en parlais sur mon compte Instagram, depuis 3 semaines, j’ai dû revoir mon alimentation suite à un problème de santé. J’ai dû arrêter le gluten, tous les produits laitiers et le sucre! ..oui le sucre!! Et je peux vous […]